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Versione completa: sto di nuovo male
Ilsolenellavita > Ansia e ...non solo > Ansia e Attacchi di Panico
Sere78
stasera sto molto male; in questi giorni stavo abbastanza bene; oggi pomerioggio ho fatto una passeggiata tranquilla con maici e a pranzo ho mangiato bene. Tutto ad un tratto dopo cena, mi sono sentita un sacco di mali acutizzati (che già avevo), in particolare fitte alle costole, pesantezza di stomaco e male ad una gamba. E poi mi ha assalita un sacco di tristezza e agitazione, ma per cosa poi???? La mia psicologa mi dice che devo cercare di sentire i pensieri che ho quando nasce il dolore; in alcune occasioni ultimamente ci sono riuscita ma oggi proprio no. Mi lascio sprofondare in questo dolore fisico e psicologico, non riesco a fare altro.........mi viene solo da piangere e mi sento una stupida perchè credo che ci siano persone che veramente hanno motivo di piangere.....
neva
QUOTE (Sere78 @ Apr 26 2008, 08:49 PM) *
stasera sto molto male; in questi giorni stavo abbastanza bene; oggi pomerioggio ho fatto una passeggiata tranquilla con maici e a pranzo ho mangiato bene. Tutto ad un tratto dopo cena, mi sono sentita un sacco di mali acutizzati (che già avevo), in particolare fitte alle costole, pesantezza di stomaco e male ad una gamba. E poi mi ha assalita un sacco di tristezza e agitazione, ma per cosa poi???? La mia psicologa mi dice che devo cercare di sentire i pensieri che ho quando nasce il dolore; in alcune occasioni ultimamente ci sono riuscita ma oggi proprio no. Mi lascio sprofondare in questo dolore fisico e psicologico, non riesco a fare altro.........mi viene solo da piangere e mi sento una stupida perchè credo che ci siano persone che veramente hanno motivo di piangere.....


quando stai così, perché non ti sforzi a uscire con qualche amica, o a farti un buon cinema io spesso ci vado anche da sola mi tuffo nel grande schermo e dimentico tutte le ansie
Cymorill
ha ragione neva! ad esempio io adesso mi guardo il film di spongebop che ho appena scaricato !!

così smaltisco i 4 crapfen che ho magnato per tristessssaa... ehh si le giornate depressive mi sa che capitano a random un po a te un po a me un po a lui un po all altro... ehhhh.. sospirone.
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