ho un maledettissimo attacco d ansia... ho il panico...ho un terrore che mi scorre dentro..
mi sento morire non ce la faccio piu... mangio e piango.. prima avevo l ansia solo quando mangiavo adesso ce l ho sempre
tutto il santo giorno...
cosa devo fare... non ce la faccio ad aspettare giovedi che vad dal medico.. mi sento morire e prima non mi puo spostare....
vi prego aiutatemi ditemi cosa posso fare adesso per sentirmi meglio... sto malissimo...

piango piango piango.. piango tremo mi sento svenire,.....
ho paura...paura è poco... è terrore....
ho la nausea....non riesco nemmen a parlare...

c'è in casa tua mamma?

hei piccola...

è a lavoro e torna tra poco...l ho telefonata e gliel ho detto... come al suo solito mi ha detto.. " la vuoi smettere di fare cosi?" e ha detto che tornerà subito....

dio quanto mi odio.....

e se vado in farmacia e mi faccio dare qualcosa?????

fai una cosa, scrivi in questo topic, tutto l' odio che provi verso di te.
scriviiiiiii e non guardare il monitor.
dopo ti regalo il maialino GIgì ( ° Ò °)

Ma no rosy... aspetta che torni tua mamma...
DAi dai, lo sai, ci sei già passata... Devi far passare questo momentaccio... Mentre aspetti, scrivi qui e stai con noi...

perchè nn chiami il tuo psichiatra o la tua psicologa ??

si può fare eh! io lo faccio !! se ho bisogno chiamo. è normale è prassi.. !! se hai il loro numero d ufficio e cel, chiamali!!! e parla cn loro !

non ce li ho i numeri dei cel dei medici cavolo...
odio la mia mente.. mi tormenta è una tortura...
odio il mio corpo , m9i fa schifo.. piu sto male piu lo odio...
mi odio ancora di piu perche mi vergogno di far vedere che sto male e elemosinare aiuto...
è vero ci son passata gia ma ogni volta è diversa... è peggio!
"sei grassa, fai schifo, sei inguardabile... ma non ti vedi allo specchio.... sei un maiale che deve partorire 20 maialini... sei una barile gigantesco...vergognati di essere cosi..." questo è quello che mi ripeto...
dovevo andare a lavoro ma non ci vado.. mi vergogno....

terrore.. terrore dei miei stessi pensieri.. di me stessa...
terrore di esser giudicata da me...

e piango interrottamente

e tra l altro ho la connessione che va uno schifo... mi cade ogni 10 min..

beh mettiti una tutona calda e grande morbodiso.. fatti un bel the cado e infilati a letto. !!! ^^ se sei agitata prendi mezzo lexotan se lo hai in casa sennò nn importa.. spegni le luci e aspetta che torni la tua mamma. affonda i pensieri nel cuscino amo'.. e nasconditi sotto il coltrone caldo!

mi sa che farò cosi...
solo che da quando non ho il mio orsetto a tenrmi compagnia non riesco a sentirmi protetta nemmen sotto le coperte...

adesso vado a prepararmi il the... è arrivata anche mamma....

grazie mille....

siamo andate in farmacia... mi hanno dato la valeriana..non potevano darmi altro...
ne ho appena presa una compressa..speriamo faccia effetto presto...puo arsi che riesca a star meno agitata...

bene la valeriana nn ti farà altro che bene!!

mi piace la firma nuova !!

mi sento molto piu tranquilla adesso... l ansia è passata però ho un batticuore esagerato.... passerà anche questo...


ps la mia nuova firma rispecchia i miei pensieri di questi giorni... anche perche quelle lacrime e quelle urla che non facevano rumore adesso lo hanno fatto...e son state sentite da tutti...l

le cose escono...all inizio sembra sempre di non farcela e di stare facendo passi indietro...

erano diventate troppo forti per continuare a tenerle dentro...
finalmente ce l ho fatta... ne son contenta... almeno ho fatto un passetto in avanti..