Ciao a tutti,è la prima volta che scrivo in 1 forum che tratta di problemi come i nostri..lo faccio perchè mi sento veramente solo e ho bisogno di parlare con qualcuno.Mi chiamo Alessandro e ho 26 anni,soffro di depressione e attacchi d'ansia da quasi 4 anni.Il primo periodo,l'inizio è stato terribile,nn devo raccontare a voi come ci si sente quando si viene "battezzati"dall' ansia..i dubbi se prendere o no psicofarmaci..un gran casino..cmq mi sono ripreso pian piano con psicoterapia e farmacoterapia(abbastanza blanda)mi sono buttato a capofitto nell'università(studio biologia)e ho recuperato tutto quello che nn avevo fatto x pigrizia nei 3 anni prima.L'anno scorso di questi tempi ero in forma smagliante,ho cominciato un corso x diventare istruttore di arti marziali,ho iniziato lo stage per l'università e ho cominciato una storia con 1 ragazza dove per una volta nn mi sono lasciato "trascinare" ma ho dato tutto me stesso..tante belle premesse,poi sn iniziati i problemi,qualche esame nn passato,stage e tesi rallentati,la storia con la ragazza in questione è andata male,ma nn come va semplicemente male 1 storia..lei era reduce da 1 storia assurda con l'ex che la picchiava,problemi in famiglia,problemi d'infanzia..io ho provato a darle tutto quello che la vita le aveva tolto prima ma nn ce l'ho fatta..tagliando corto..a novembre ho avuto 10-15 giorni di ansia pazzesca con i soliti pensieri fobici che mi avevano devastato all'inizio..ho resistito e ho tirato avanti senza riprendere l'antidepressivo,sn riuscito a dare qualche esame,così anche a febbraio,ho superato il corso istruttori ma qualcosa in me si è rotto di nuovo,anzi si è spento..i miei obbiettivi si sn oscurati,i sintomi si fanno sentire di nuovo e dopo 1 po nn se ne può più...ho scritto solo perchè ho notato che la solitudine mi uccide e anzi condividere i miei problemi con gli altri mi da forza..vorrei conoscere gente che soffre dei miei stessi problemi e sentirmi un po meno solo..grazie dell'ascolto!

Benvenuto

Ciao Alessandro
Un caro saluto cavallino

ciao dregen... qui dentro lo conosciamo tutti il lungo abbraccio di madame depressione...
e con la forza dell'ironia, siamo quasi( metto quasi va...non si sa mai) riusciti a sconfiggere il temibilissimo generale DEP_DAP_DOC.

bienvenido companero.

grazie a tutti!è veramente bello sentirsi parte di qualcosa...senza la vergogna di doversi sempre nascondere,senza dover sempre tirare avanti facendo finta che va tutto bene..forse questo,il doversi nascondere è la cosa peggiore..che ne pensate?
grazie mille a tutti cmq!

ciao Dregen
benvenuto tra noi

ciao carissimo, benvenuto benvenutissimo.
oddio che saluto antipaticissimo che t ho fatto hahaha

beh che dire, grazie per la tua storia, le esperienze sn sempre preziose. devo dire che sei stato davvero bravo , davvero forte , tenace.. perchè più volte ti sei rialzato e tutte le volte ci sei riuscito .. significa che sei una persona ottimista,che si stima, che si vuole bene, che chiaramente è in cerca di qualcosa.. qualcosa che gli sfugge ma che sente profondo e presente nella sua vita.

mi hai dato l impressione di essere una persona buona, valida, molto riflessiva, cn tantissima volgia di condivisione, sensibile.. e sai cosa vuole dire? che questo mondo è difficile per gente come te. come noi, posso dire che qui siamo tutti in po outsider.

adesso nn voglio banalizzare dicendo che se uno ha l ansia è perchè è meglio del resto del modno e ne soffre. no certo che no.. non fraintendetemi. però una cosa l ho capita : spesso sn piccole incrinature magari nel passato che impedisocno a una persona che ha la potenzialità e la forza della luce, di averne essa stessa paura( di questa luce) .. e questa paura la spinge a rifugiarsi nel buio cn conseguente senso di colpa e fallimento.


mi sbaglio?

Ciao!!guarda..che dire..la tua risposta mi ha davvero colpito...grazie x tutte le parole belle che hai speso nei miei confronti..e soprattutto per l'ultima parte del tuo intervento..hai fotografato esattamente la situazione x quanto mi riguarda..cmq si è vero,noi siamo un po gli outsider..e viviamo 1 po nel limbo..ma al contrario di quanto altra gente possa pensare nn stiamo qua a piangerci addosso,anzi,tentiamo non solo di "uscirne"(che è 1 parola che nn mi piace)ma di migliorare noi stessi..c'è tantissima gente che si porta avanti 1 sacco di problemi per tutta la vita perchè non ha il coraggio di fermarsi e di affrontarli..che ne pensi/che ne pensate?

idem con patate come per la ltro post, ho corretto tutti gli errori di battitura e ora si capisce decisamente meglio.




io la vedo come te. io nn mi sn mai considerata una persona cn qualcosa in meno, ma semmai cn qualcosa in più che è la consapevolezza, la presenta nella mia vita, la ricerca incessante.. io mi sento di passare prorio attraverso i mei giorni, ma passandoci dentro, strisciandomici contro quelle pareti di ragnatela, e se io sento che nn sono armonica, ch equalcosa nn va, che ho delle dissonanze allora mi fermo e mi metto a cercare i collegamenti , ad allacciare mente corpo anima e spirito.. cerco il mio io e cerco il cordono ombelicale che mi lega all esistenza.

ci vuole tempo per focalizzare interno esterno, realtà spaziale, temporale.. e i vari piani di vita , quello della quotidianità e quello dei sogni , il passato e il futuro. e poi riassesatare il puzzle della mia immagine riflessa.

ci vuole tempo. ogni volta io mi prendo questo tempo, conscia che si fa quel che si può. potessi continuare a fare il mio tram tram lo farei. è il mio obiettivo riuscirci, ma intanto posso solo provarci. nn ho intenzione di essere uno delle tante mummie che camminano lavorano e sfornano figli sfortunati

Un besito.

Salve,
approffitto del "mi presento" per salutare tutti visto che sono nuovo anch'io.. umore da sempre negativo, un pò di ossessione, insicurezze varie qualche episodio depressivo un pò di analisi poi interrotta..
da 20 giorni efexor 75 mi sta regalando un pò di serenità e la forza di reagire... saluri a tutti!!

un saluto anche a te:)

ciao , un abbraccio di benvenuto !