SITUAZIONE:

mi trovo in macchina per andare dal medico



COMPORTAMENTO:

decido improvvisamente di cambiare il percorso

che faccio di solito, quindi improvviso una strada che non conosco.



PENSIERI FUNZIONALI:

-non posso perdermi, è impossibile;

-in fondo sono in una città che conosco;

-ritroverò sicuramente la strada di casa;

-conosco il codice della strada e i segnali;

-anche se mi perdo sono in anticipo per l’appuntamento;

-ho tutto il tempo per girare a vuoto,in fondo che c’è di male,

guido io e decido io dove andare e cosa fare;

-sono libera di fare ciò che voglio;

-la logica mi dice che arriverò a destinazione anche facendo

una strada diversa, quindi è corretto.



IMMAGINE MENTALE

mi vedo girare intorno alla città e mi viene da ridere…

pensando al fatto che se anche mi dovessi perdere, sarebbe divertente

girare in cerca della strada che mi serve, in fondo può servirmi per imparare

nuove strade da percorrere.



CONCLUSIONE:

arrivo all’indirizzo, sono in anticipo; ci prendo gusto e faccio un altro giro,

riesco anche a trovare parcheggio.