ciao simonetta sei on line mi fa piacere , io sono in ufficio ora e avevo desiserio di parlare con qualche nuova amica , tu come stai? spero bene ,non conoscendoti ti chiedo quanti anni hai , da quanto fai parte del club delle ansiose , ne stai uscendo ? qualche volta ti va di chiacchierare con me , io ho 38 anni sono sposata e ho due bambini meravigliosi, lavoro come impiegata in una grossa societa elettrica amo molto cucinare pasticciare ballare e soprattutto avere amici , sono una persona solarissima ma da cinque anni or sono la mia solarita' ha alti e bassi , cerco l'equilibrio interiore e la forza che avevo quando ero ragazza , questa immensa paura di star male mi soffoca non l'accetto e ho cercato tante strade , ora sono da poco in psicoterapia e spero che risolva il problema , credevo di conoscermi ma mi sbagliavo con gli anni sono divenuta una spugna che assorbe i problemi del mondo, poi sono io a soffrirne, amo la vita ed ho paura di lasciarla , di star male , ma soprattuto non voglio piu' vivere nella paura.
spero di trovare in tutti voi la forza e la serenita' del vivere e soprattutto dei nuovi amici
ciao mariapatrizia
io ho quasi 43 anni , sono separata ed ho un figlio di 20 anni
sai appena proseguirai nel tuo percorso ..quello che hai intrapreso ..noterai che dopo gli attacchi di panico tendiamo a creare una scissione di noi stesse quelle prima del dap e quelle dopo del dap ..considerando ovviamente queste nuove noi delle deboli ..incapaci di affrontare queste paure ..tendiamo sempre a riportarci a come eravamo ..prendendo quel modello di noi come punto di riferimento ..
ecco volevo solo dirti che non esistono quelle prima del dap e quelle dopo del dap ..noi siamo sempre noi oggi con questa parte che all'inizio tendiamo a reprimere con ttute noi stesse ..soffrire di attacchi di panico non significa essere deboli..forse sensibili..ma sensibilita' non significa debolezza.
Io credo che quando accettiamo qeusto disturbo come parte di noi..quella parte che ci vuole dire qualcosa ..facciamo una specie di patto anche con il dap.
Il percorso non e' immediato neppure facile ..ma piano piano sono sicura che acnhe tu troverai la via d'uscita

un abbraccio