Ciao a tutti io mi chiamo Stefano ho 36 anni e gli ultimi 4 tra alti ebassi li ho passati in compagnia dell'ansia e della depressione.In questi anni il mio unico pensiero era quello che stavo per morire ma da 2 giorni a questa parte qualcosa forse è cambiato.Mi trovavo sul terrazzo di casa quando guardando in giù il mio pensiero è stato: Se salto? nel vuoto poi sull'albero davanti e poi per terra.......questo pensiero mi sta terrorizzando perchè non mi era mai capitato.è normale fare certi pensieri? aiutatemi.....

ciao stefano
beh normale non lo e' ..ma si possono avere anche questi pensieri .. non a caso l'ansia spesso porta alla depressione
io credo che un supporto di un' esperto possa farti aiutare a superare questo momento stefano ..nel frattempo raccontaci qualcosa di te..della tua vita se ti va